Senior: Sól dla zdrowia

Uczestnicy dowiedzą się jak wzmocnić swoje siły witalne i jakich błędów unikać podczas codziennego oddychania. Co zrobić by szybciej się zregenerować, nie tylko fizycznie? Elementem spotkania będzie także delikatna rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające. Prosimy o wygodne ubranie (dres mile widziany). Temperatura w Muzeum to około 12-14C. Warto pamiętać też o nawadnianiu organizmu. 

Informacja / rezerwacja: 12 289 16 33